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2021年04月26日
おはようございます！
今日、4月26日は
「よい風呂の日」
だそうです。
血流を改善して、疲れが取れるリラックスタイムに！ 4月26日は「よ（4）いふろ（26）」で日本入浴協会が「よい風呂の日」と制定しています。
コロナウイルスの影響で銭湯好きなお客様も自粛せざるおえないのではないでしょうか。
大きな湯船に浸かってゆっくりすると家のお風呂と違っていいですよね！
みなさんはお風呂の温度を何度に設定していますか？
お風呂の温度は、熱めの42℃程度が好きな方、ぬるめの38～40℃程度が好きな方と、個人によって差があるかと思います。
実はこのお風呂の温度によって、交感神経や副交感神経への働き方に違いがあり、得られる効果も変わってくるのです。
「1日の疲れをお風呂でリラックスしながら取りたい！」「お風呂タイムをのんびり楽しみたい」、そんなときには38℃～40℃のぬるめのお風呂に浸かるのがオススメ。
朝シャキッと目覚めたいとき、家に帰って仕事をもうひと頑張りしたいときなどは、42℃のお風呂がオススメです。
入浴剤も入れたり変えてみたりしたらいかもしれませんね。
余談が長くなりましたが、
4月は新生活応援キャンペーン
本日のみ
※キャンペーンの併用はできませんのでご了承ください。
大吉サニーサイドモール小倉店
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